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路虽远，行则将至；事虽难，做则必成。如今，团结、奋进的康旅人仍在奋力探寻，愿我们呈现出的美好愿景和您的期待一致！我们从即日起推出【在康旅】系列专栏，带您从“食”“住”“游”“购”“养”等维度纵享健康幸福人生之旅。
康旅集团旗下的白水台景区位于迪庆州香格里拉市东南的三坝乡的白地村，海拔2380米，是纳西文化的发祥地，民间有流传“不到白水台，不算真东巴”的说法。相传，纳西族的神灵为了让当地纳西人学会种田耕地，特地变幻出这样一片梯田，所以后人称之为“仙人遗田”。
这里被称为中国版棉花堡的秘境
还没有被太多游客造访
小众而震撼人心的秘境
泉水一层一层的排下去，样子酷似梯田
于是它又有一个浪漫的名字“仙人遗田”
每年这个时候，无数的摄影师和国内外的旅行达人都会来到白水台，站在木头砌成的栈道上，漫山的雾气涌来，又缓缓散去。日出又日落，霞光在梯田的山间游离，动静之间，惊艳的色彩让所见之人一生难忘。这里没有丝毫人工雕凿的迹象，但又与人工开凿的梯田一模一样。
远远看去，它就像一块块镶在雄山的纯净璞玉。堆云凝雪、纯白如脂、莹润如玉……多少辞藻诗赋都说不尽白水台的美。在微微晃眼却又明亮的日光之下，看着波动的蓝色涟漪，你会忽然明白，大自然对这里有着怎样的馈赠。
夜晚来临，星河交相辉映，宛如仙子坠落人间，美好似梦。
而在二月初八这一天平时少有人至的白水台格外热闹。
朝白水，敬天地。方圆百里的村民相聚此地。
迪庆州 •香格里拉市•三坝乡•白地村
二月八是迪庆州香格里拉市三坝乡纳西族的传统节日，节日当天周边村民扶老携幼来到白水台，各家各户在祖传的灶台地点支灶生火，一时间炊烟燎绕，布满山林。
烧香
当天，烧天香台人们敬献的油枝香叶，在烟熏火燎中噼啪作响。来往的村民还不断地往台中加进炒面。香烟弥漫开来，人影若隐若现，倾刻间，祭坛笼罩在了一片似真似幻的景象中。池水的另一边，村民们带来的大公鸡背负起向龙神献身的使命，男人们用刀抹了鸡脖子，把鸡血淋洒在一圈半人高的白石头上。这群白石头就是著名的血祭神坛，已被鸡血淋染得鲜红。从烧天香台那一边转过来的人们，大都是妇女和老人，她们往祭坛上撒些炒面，覆盖住鸡血，这叫撒神面。
点鸡血
属于古老的血祭遗风。血祭是人类大多数民族都曾使用过的祭祀行为。古代氏族部落时期，因为战争，人们似乎更相信用鲜血祭祀方能表达诚心，感动上天，所以杀战俘祭鬼神是常事。随着社会的发展，不再用人做牺牲，而是逐渐使用猪羊鸡鹅这类畜禽充当牺牲了。
传承
在二月八节诸多活动中，有两项是必须严格按照祖传的规矩来做的。一是各家野炊支灶的地点，必须是祖上传下来的，这是几百年乃至上千年的传承，不得随意变动；二是午饭后，只有等到吾树湾村的村民跳过阿卡巴拉舞之后，其他村寨的人才能跳舞。
野炊
二月八节纳西村民的野炊是白水台上一大景观。各家各户扶老携幼来到祖传的灶台地点支灶生火，一时间炊烟燎绕，布满山林。那些大公鸡为龙神点过神血之后，便成了村民们的美食。美酒和香茶必不可少，还有传统美食饵块……
阿卡巴拉
白水台二月八节是在集体歌舞声中结束的。但在野炊之后，人们聚集在白水台大平台上，歌舞却迟迟没有开始。一问，说是在等吾树湾村民的阿卡巴拉舞跳过之后，其他村寨的人才能跳舞。这也缘自一个古老的传说。吾树湾的祖先，从遥远的永宁地方迁徙到白水台附近的时候，许多便于生产生活的地方已被别的部族占有。正当吾树湾的祖先为难之时，他们发现每天太阳还未升起时，白水台上就有两条神龙在翩翩起舞，祖先们跟着神龙习舞，于是便学会了阿卡巴拉舞。他们在白水台附近定居下来，神龙就教他们种植各种谷物。属于游牧民族的纳西祖先，由此学会了农耕。何以见得呢？从参加二月八节的纳西姑娘每人一件羊皮披肩就可以得到证明。这些带毛的生羊皮披肩是对本民族古老游牧生活的一种追忆。此外，纳西人的丧葬习俗中也清楚地表明，他们的一部分祖先来自北方游牧地区。纳西人死后，要请东巴铺一张《神路图》，并行“洗马”、“指路”仪式，让马儿把死者的灵魂驮回祖灵世界。现在叫做“风马旗”经幡上画的马儿，可能就直接缘于这种把灵魂送回古老家园的精神寄托。从民族人类学上考察，纳西族与三四千年前居住在甘青一带的古羌人有着一定的血缘联系。纳西人的古老家园是否就在现今的甘青一带，有待进一步考证。
白地村的阿卡巴拉舞是一种圆圈舞，男女手拉手站成一圈，年长者站在排头，按照辈分和地位依次往下排列。这种舞舞步整齐、节奏感强，伴着歌声，有一种撼人心魄的力量，表现了纳西人的精神风貌。阿卡巴拉舞跳完之后，白水台大平台上，就成了歌舞的海洋。特别是周边的彝族、白族、藏族和傈僳族男女青年，由原来的参观者变为了参与者。老人吹起芦笙，各族青年手拉手加入了集体舞的行列。人们唱啊，跳啊，二月八节达到了高潮。
二月八节结束时，人们从白水台的清泉中汲取圣水，带回家去，或敬神或饮用，祈盼全家安康吉祥，祝愿来年五谷丰登，六畜兴旺。
行走东巴圣地，仿佛穿越千年。
游人来了走 ，走了来，不变的是，这汪圣水一直被纳西人默默守护着。
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